Grafik zajęć

✅ Prowadzimy zapisy wyłącznie do grup na stałe.

✅ Osoby w wieku 15-17 lat zapraszamy do grup dla dorosłych.

✅ Nieobecność należy zgłosić do 8 godzin przed zajęciami, a odrobić w terminie 60 dni.

Poziomy

✅ Od zera: grupa jeszcze nie wystartowała.

✅Podstawowy: do 3 miesięcy zajęć, na treningu poradzi sobie średnio-wygimiastykowana osoba.

✅Podstawowy+ : Zapraszamy osoby wysportowane/rozciągięte lub ćwiczące akrobatykę minumium 3 mięsiące. 

✅ Średniozaawnsowany:  Zapraszamy osoby mocno  wysportowane, lub takie, które ćwiczą akrobatykę minimum 6 miesięcy.

✅Open: Zajęcia zaczynają się wspólną rozgrzewką, a potem uczestnicy ćwiczą sami pod okiem trenera. Zajęcia dla wszystkich chcąchych poćwiczyć nowo poznane figury, czy spróbować koła/hamaka/ szarfy, żeby wybrać zajęcia docelowe. 

Sala Open na treningi własne

Pojedyncze wejście dla jednej osoby spoza studia - 30 zł/h;

Pojedyncze wejście dla kursanta Latającego Spodka - 20 zł/h;

Karnet na nielimitowane wejście do sali open dla kursantów Latającego Spodka - 70zł za miesiąc.

✅ Sala Open oznacza , że w czasie godzin otwarcia kawiarni, oraz poza godzinami zajęć regularnych można korzystać z sali w ramach treningu - bez trenera.

✅ Sala Open oznacza , że na sali mogą w tym samym czasie znajdować się inne osoby (nie jest to sala na wyłączność)

✅ Można korzystać z mat, kostek, materacy, chust, kół oraz szarf.

✅ Sala Open dostępna jest od 11-17 w tygodniu, po godziny wieczorne oraz weekendy należy skontaktować się pod numerem 516-421-134

✅ Z sali Open korzystać mogą tylko dorośli